|
|
|
|
| předmět: Re: Jízda v korytech |
16:02:43 |
|
| zpráva: |
Ono to někdy je dost těžké popsat. Jelikož my amatéři nemáme zažitou techniku jako závodníci, tak alespoň ke
korekci těch největších chyb se snažíme řídit programově. Samozřejmě potom v konkrétní vypjaté situaci se
skutečné zatížení lyže a to co si myslím, může dost lišit. 4G asi nedělám a bez dostatečného zatížení vnější
se tam skutečně udržet nedá, ale až budu v tom slalomu tak si na tohle vzpomenu zjistím a zkoriguju. |
|
|
|
|
 |
|
|
|
|
| předmět: Re: Jízda v korytech |
17:49:53 |
|
| zpráva: |
S tím naleháváním na vnitřní a odjížděním vnější vídám bojovat spoustu děcek. Ale když přijde na lámání
chleba, jako v situaci, kterou jsme rozebírali, není vnější x vnitřní otázkou volby nebo osobní preference
jako u volného ježdění na vhodně carvingovém svahu, nýbrž záležitostí fyziky, biomechaniky a možností lidského
těla.
Jasně, že nikdo nejedeme 4g, to jen takové hodnoty byly ve vrcholovém lyžování změřené. Taky na 4g
nemáme nohy, a tak i míň vyžaduje takové zapojení těla, které síly v GS oblouku co nejlépe unesou. Jinak
řečeno, v „race“ technice a navíc v GS prostě tu vnější neošidíme.
Občasné záchranné, krizové apod.
klamršvunky a jiné akce na vnitřní, stejně jako proměnlivé zatěžování obou lyží v různých fázích oblouku, jsou
jiná věc, ale tohle je zkrátka a dobře jedna z hlavních „basics“.
Potěšilo mě v rozhovoru se Stenmarkem v
prosincovém Skimagazínu: „Technika, myslím tedy její základy, jsou pořád stejné. Lyžování bude vždycky o
rovnováze, o ideálním postavení ve středu lyže, stále je potřeba více zatěžovat spodní lyži a dynamicky
přenášet váhu...“ |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
| předmět: Re: Jízda v korytech |
18:57:24 |
|
| zpráva: |
Slušná přestřelka
Ačkoliv asi zapadám do kolonky "vyspělý sportovní lyžař" (občas :-)), tak v brankách
často to "vyspělý" a někdy i "lyžař" postrádám. Je mi jasný, že trénink ničím nahradit nelze. Teď aspoň budu
předem odhadovat "shaping" koryt a pokoušet se jich využít. Snad se někdy s koryty skamarádím. Amen |
|
|
|
|
|
| | |
|
|
| komu: flendrs a všichni |
27.01.2007 |
|
| předmět: Re: Jízda v korytech |
08:59:17 |
|
| zpráva: |
Skutečně hezká diskuse sportovních lyžařů koketujících s RACE, kterou Ivan obohatil pohledem závodníka+trenéra
a která díky tomu rozhodně pomůže a líp zorientuje vyspělé sportovní lyžaře při té náročné změně - přechodu
k RACE= závodění. Jo, takhle to má vypadat - blahopřeju a dávám sem odkaz ;-) |
|
|
|
|
|
|
