|
|
| předmět: Re: rozcvičení |
08:49:49 |
|
| zpráva: |
Když si to zpětně promítám, tak myslím, že největší chyba byla v tom, že jsem se spolehl na falešný pocit, jak
to hned velice pěkně jde. Loni jsem prvních pár jízd nebyl téměř schopen dostat lyže na hranu a pěkně je
prohnout, letos to šlo krásně hned od prvního obloučku. Co jsem asi hlavně podcenil, bylo řádné obnovení
pohybových návyků, kdy tělo reaguje automaticky/reflexivně na měnící se podmínky. Myslím si, že kdybych se do
stejné situace dostal až po řádném rozježdění a plném obnovení pohybové koordinace, tak bych to mohl překonat
i bez pádu.
Na druhou stranu můžu být samozřejmě rád, že to dopadlo pouze takhle a možná děkovat i tomu,
že jsem se před sezónou úplně nevyflákl na fyzičku a dostal nohy aspoň trochu do formy, věřím, že trochu
potrénované a zpevněné svaly a vazy svou troškou přispěly ke zmírnění následků. |
|
|
|
|
|
